Tidak lebih dari dua pekan lagi, PSM Makasar akan menyambut putaran kedua kompetisi IPL musim 2012/2013. Klub berjuluk Juju Eka itu akan memulai putaran kedua kompetisi IPL dengan melakoni dua laga kandang.
Laga pertama, PSM Makassar akan menjamu Persibo Bojonegoro di Stadion Andi Mattalatta pada Minggu, 25 Agustus nanti. Berselang empat hari kemudian, PSM akan menjamu Persepar Palangkaraya.
Jelang pertandingan tersebut, pelatih caretaker PSM Makassar Imran Amirullah memberikan pemain porsi latihan lebih banyak dari biasanya. Ia memberikan latihan sehari dua kali, pagi dan sore.
Namun, dua sesi latihan itu berbeda programnya. Pagi hari Imran fokus pada penguatan otot dan mengembalikan kondisi fisik, dan latihan sore Imran menerapkan strategi dan teknik permainan.
“Karena mereka baru latihan setelah liburan serta momen Lebaran kemarin, untuk awal-awal latihan ini, kami belum berikan porsi latihan yang berat. Kalau pagi kita berikan latihan untuk penguatan otot dan fisik. Sore harinya menerapkan teknik dan game-game kecil.” Katanya.
“Nanti setelah beberapa hari ke depan baru kita bisa melakukan sesi game. Jadi, saat ini, kita fokus kembalikan kondisi mereka dulu.” Lanjutnya.
Imran memberikan latihan-latihan ringan karena ia cemas kondisi pemainnnya menurun setelah lebih dari sepekan tidak latihan.
“Saya awalnya khawatir stamina pemain akan drop setelah libur dan merayakan Lebaran kemarin. Ternyata tidak, kondisi mereka masih dalam taraf standar.” Paparnya.
via Bolaindo.com | Berita Bola Indonesia Terlengkap http://www.bolaindo.com/2013/08/16/jelang-ipl-putaran-kedua-porsi-latihan-pemain-psm-makassar-ditambah/
0 comments:
Post a Comment